１歳児の小さな遠慮・・・50歳の小さなしあわせ・・・♡♡♡
3月の最後の土曜日、1歳の蓮太郎くんと 生後1ヶ月のかのんちゃんを預かり 子守りをした。
ママたちは あのにっしーのライブでエネルギーチャージ 🔋
(にっしーわたしも大ファン❤️ あの子見てるだけで幸せな気持ちになる。DVD欲しい♡♡♡)
久しぶりにあったれんちゃんは めちゃめちゃパワーアップしてた( ＾∀＾)
子供の成長は あっという間🎶
踊る
歌う
しゃべる
途中 れんちゃんが箱に足の指をぶつけたときがあって 泣いちゃってね
でもその時、私はかのんちゃんを抱っこしてて手が空いてなかったの
そしたら そばまで走って来て ふと 立ち止まって 直立のまま泣いてる
1歳10ヶ月なのに 「 がまん」してた…
あっごめんだよ(＞人＜;)…
ごめんごめん・・・
慌てて かのんちゃんをベットに寝かせてれんちゃんを抱っこ。。
かわいい手でぎゅーってくっついてくる
(たまらんかわいい(*ﾟ∀ﾟ*))
自分の子育ての時
ここまで余裕がなかったなぁって…
知らず知らずのうちに我慢をいっぱいさせてたなぁ
れんちゃんも1歳だけどお兄ちゃんなんだね
我が家は長女と次女の年の差は 1歳2ヶ月
そりゃまだ赤ちゃんなのに かなり我慢させてたなぁと改めて感じました
(みさきとちあき)
4/1に まゆかとかのんちゃんが 旦那さんの実家に引越したので マコさんと二人の生活に戻りました
以前はシーンとしてどちらかというと冷めた空気感も
孫たちとステキな時間を過ごしたからか とても穏やかで暖かな空気感にかわり それだけでも幸せです
赤ちゃんのいる暮らしは 自然とみんなが笑顔になるし みんながエネルギーチャージしてるね
あかちゃんのパワーは ほんとすごい
かのんちゃんが生まれてから 私の中のエネルギーもうまく 回り始めてるよ
ありがたいねーー(*´∀`*)ﾉ
いろんなことが 自然に受け入れられる
ほーんと 幸せものです(o^^o)
ご機嫌な日常ありがとう♡♡
ピカピカの1年生の『進化』( ´ ▽ ` )
ピカピカの1年生になった寿々人くん🎒
🌸🌸🌸おめでとう🌸🌸🌸
1年生といえば班長さんが迎えに来てくれて 学校に通学団のみんなで行き 帰りも集団下校のイメージ。。
寿々人が通う東京の学校は通学団ではなく 自分一人で行くそうです（ビックリ！）
最初のうちは ママが仕事が早いため 朝がゆっくりのパパと歩いて行くようです(萌人くんありがとう)
「入り組んだ道が多く 車とか事故が心配」だけど 『未来の不安』になるより「楽しんで行くんだろうなあとか家の前の自転車置き場のおじちゃんたちや近所の大人たちに見守られて大きくなるんだろうなあ」とか『Happyなこと』にフォーカスして行くほうが うまくいくんだろうなぁ♡♡♡
ってほっこりしてるかよばぁです(*´∀`*)
それと最近のすずくんは、文字や数字に興味が出てきて面白い
お正月に来た時、私と共通の話題のポケモンGOの中で キャラクターの名前を覚えていくと楽しいねって話から 本人が『覚えたい』になった時
彼の中の『やる気スイッチ！』が入ったんだよね
カタカナのポケモンの名前を読めるように ひらがなでルビが振られた本をプレゼントしたら その本ばかり見てて 娘（すずくんのママ）が呆れるほどの集中力。
『ねぇかよ〜 進化した？』（私の持ってるポケモンの進化のこと）
言葉の魔法・・・『進化した？』
ポケモンのことなんだけど 寿々人と話すたびに 私が進化した？って聞かれる錯覚を地味〜〜に私の脳は 感じてたんだよね
（昨日の自分を超えろ！byてんつくマン）
すずくん お正月から 文字と数字の吸収力の凄さは マジで進化！！だよね
小学校の６年間で彼はどれだけの進化をするんだろう
私もあと数日で人生50年。
ここから６年間、毎日「昨日の自分を超えろ！」の意識で過ごしたら どんな素敵な進化が あるんだろうね
(3年前の4月、海外のてんつくマンから届いたAir mail)
私もすずくんも 毎日ワクワクだね〜〜〜
さぁハッピーアンテナ立てて 「一度っきりの人生 楽しみまくると決めた＼(^o^)／」
ファスティングの喜び
絶食期 5日目の朝
4:44 に目覚める
じつは、昨日も4:44 に目覚めた(2日続けて…すごっ)
普段、数字なんて 気にした事ないけど
今朝、ふと 「444」調べてみた
「たくさんの天使たちはそばにいて、完全にサポートされ導かれているので、全ては上手くいくということでうす。恐れることなく、自身が信じる道を、情熱を持って進んで行きましょう。」
心にバシッと 届いた❣️
昭和44年4月12日生まれの私
4×3=12で覚えてねって
子供の頃から言ってきたけど
あっ私、生まれた時から 守られてたんだ
全て直感の向くまま 行動してれば良かったんだ…
あーーー頭で考え過ぎてたなぁ
そっかぁ
そういうことかぁ
って 不思議なことに瞬間に幸せに満ち溢れてとっても穏やかな感覚が 自分の中を駆け巡った
ゆる〜く 優しい気持ちになった
ファスティングのおかげ
いろんなものが削ぎ落とされて感覚が鋭くなってる
今回は、準備期間 3日 絶食期5日 回復期2日
本日 絶食期 5日目
今回、めちゃハードな 仕事のスケジュールに当ててしまって ちょっと反省。
普段の生活リズムの時に やる事オススメします（笑）
絶食期1日目
頭痛
だるさ
頭が重い
ふらつく
眠い
絶食期3日目
頭痛は 消えた
足がつる
大量の宿便が出る
感覚がシンプルに研ぎ澄まされてきてるのが体感
花粉症のくしゃみ 出ない
絶食期4日目
眠いけど 睡眠時間は 少なくても 平気
集中UP
肩こり消えてる
朝の指のこわばりない
ペットボトル開けれる
匂いに敏感になる
絶食期5日目
「444」の気づき
うれしくて なんか 涙出てきた
あーーー
わたし
守られてたんだなぁ
ありがとう
人生3回目のファスティングで
自分の中の細胞の動きを感じ
ミトコンドリアちゃんが発動してるのも体感
立ち仕事で辛いと感じる視点を手放し
若い子たちと 仕事ができる喜びに 視点を当てると
毎日、頑張ってる自分の体に感謝できるようになりました
いままでは、「なんちゃってプラス思考」だったから
やってるつもりでした
だから現象が変わらなかったんだよね
三女の出産2月20日)に立ち会わせてもらってから様々な事が 自然に受け入れられるようになってきたわたし。
物事が 本当にシンプルに受け取れらようになったんだなぁと体感の日々。
頑固で ひねくれて物事を捉える癖がなかなか抜けなかったけど 大きな気づきが 体の中の奥深く 心地よいところで感じてます
全て上手くいくに決まってる
それも自分規模じゃなく
宇宙規模で捉えると どんな状況もすべて感謝の元受け入れらる
なんてシンプルなんだろう
ファスティング5日の朝
4:44に目覚め
大きな気づきをいただきました
明日は 重湯が いただける
絶食期5日目もよっしゃ〜楽しんでいきます
かよ最高＼(^-^)／
受け取り上手な ご機嫌ママ♡♡
午前中は 四日市で 心友のふーちゃんの「ご機嫌ママ」になるお話会でした
あったかくて ゆったーりとした時間の中、笑いあり 涙ありで 日常、ご機嫌であり続けてるふーちゃんの人柄や行動がよくわかるお話会でした
そこでのりちゃんけんちゃんこと生川夫妻ともはじめまして(o^^o)
話の流れから 去年...いやもう一昨年になるんだね(T . T)
その突然天に召された友人（丸尻タマちゃん）の下着を譲り受けることに✨
(タマちゃんは、 エロカッコいい ドストレートのどデカイ愛の人です)
普段 恥ずかしい話 肩こりもあるので スポーツブラばかり(^◇^;)
その私が カラフルな柄や たまちゃんらしい豹柄…
あの〜
ちょっと
ちょっと
たまちゃんの想像は いいですけど
私の想像は しないでくださいねσ(^_^;)
この出来事もいつもなら 逃げるのに
なぜか今日は、ジョハリの窓と捉えて受け取れたんです💌
周りの人が
いいよ〜〜
ステキだよ〜〜
似合うよ〜〜
って言ってくれること
丸々、素直に受け取ります
最近、受け取り上手に 成長した私。
なんのためらいもなく 華やかな下着をいただいてきました＼(^o^)／
そして夜は 名古屋ダイヤモンドドルフィンズのバイト
20歳の子と 同じポジション
いつもならおばさんだから遠慮して話さないところ
今朝のふーちゃんのお話会のおかげ
ご機嫌でいる❣️と決めたら
あら不思議
めっちゃ喋ってる私がいました
帰り際、自分の服に着替えたら
「赤のジャンバー(バイトは赤の上着)と別人じゃん。お前誰だよ！って思った〜 茶色とかじゃなくて絶対 明るい服着た方がいいよー」って20歳の子に突っ込まれた
これまた素直に受け取ります
不思議と同じ日に続きますね。。。
kayoが素直に受け取れるかテスト（笑）
受け取ったもん勝ち⇨体感中🎶
そうそう
名古屋ダイヤモンドドルフィンズのバイトは
大好きな人に会えるから
どんなに疲れててもテンションMAXになる私💕
今のスマホの待ち受け画面
（昼休みにニヤニヤしながらパシャり📷）
前回は、超ラッキーなことに
となりに立ってくれて 仕事そっちのけで見とれてました(^◇^;)
今日は、10mまで 近くに来てくれてた
(完全な自分軸…笑)
素直に受け入れるようになってきたら突然イケメンがやってきた🎶
もうすぐ50歳
密かな楽しみを見つけたよ〜💕💕💕
「ほんとうは どうなりたいですか？」
「外見では選ばないよ 中身だから…」
「私、否定されてるんですか？」って
カウンセリングモニターさんからの相談
あなただったら どんな受け取り方をしますか？
プラスの受け取り方？
マイナスの受け取り方？
例えば
プラスに受け取ると
外見ではなく 私というひととなりを 見てくれるんだなぁ
素直だなぁとか 一緒にいると心地よいとか感じてくれたんだなぁ
うれしいなぁ(*´∀｀*)
マイナスに受け取ると
中身なんて ぱっと見わかんないし
見た目では 選ばれない 一緒にそばを歩くのも嫌なんだろうなぁ
やっぱりダメなんだよね
悲しいなぁ>_<
モニターさん、マイナス受け取り&環境も悪いからって
どんどん ネガティブな方へ…(^^;;
私も過去 マイナス受け取りだったので気持ちはわかります(^◇^;)
(今は笑えてくるぐらいポジティブですね)
その頃は自分に自信がなく
自己肯定感が低いので
全ての出来事を わざわざ(本当にわざわざ(笑))
マイナスに変換して受け取っていました
だから 誰も信用出来ず
苦しかったぁ(>_<)
モニターさんも過去の私もダメな理由を どんどん 探してたんですね
モニターさんに
あなたのゴール設定は どこですか？
どうなれたら 幸せですか？
と問いかけてみたら
「いつも そばにいてほしい」
「一緒に笑っていたい」
ならば、
自分で自分の足りないところを探したり
環境のせいにして悲観するより
今 感じる いいとこ探しをして
未来へ向けて今、できることをしてみませんか？
「ほんとうは どうなりたいですか？」
苦しくなったら
この問いかけをしてみてください
幸せに なるためには
どうしたらよいか 脳が 探しはじめますよ
自分の内側から 出て来た答えに
素直に寄り添うだけでOKです
自分の中に 答えは ちゃんとあるんです(*´∀｀*)
＜ゆめいく＞
自分に気づく編
4/24 10:00〜12:30
受講費 2000円
カウンセリング&ギャップ診断
60分 ＊ 5000円のところ
モニター価格 10名さま限定 3000円
頭と心が一致していないから 『悩み』が起こります
心で何を思ってるかは 自分では気づきにくいんです
ギャップをスッキリ明確にしてギャップをなくし「なりたい自分」に向けて
「今何ができるのか 導かせていただきます
ココロとカラダの仕組みを知ると笑顔溢れる日々がやってくる
冬の間、体調が悪く 寝込んでたわたし
復活したきっかけ「導ヨガ」。
身体の 使い方の仕組みを知った(まだほんの入り口なんだけどね)
身体の仕組みをしり 痛みのメカニズムを理解すると あら不思議 細胞ちゃんたちが喜び出した
すべり症と側弯症 脊柱管狭窄症からの神経疼痛
痛みと痺れを改善するには手術しかないといわれ 半ば 諦めと なんで？と自分を責めまくってた日々。
そんな中、ふーみんの導ヨガと出逢い
股関節の使い方
小指の使い方
肩甲骨の使い方など
目から鱗の いろんな仕組みを 聞いて
毎日、ほぐして 細胞が機能するよう やり続けてる
実際、毎日やり続けてみると
あら不思議 身体は どんどん変化してます
痛くて歩けなかった わたしが 足がすーっとラクに出るんです
痛くて 朝イチ 立ち上がれなかったわたしが スッと立てるんです
肩が上がらず 洗濯物を干すのに
ウォリャーって気合いで 干してたのに
普通に手が上がるんです（≧∇≦）
毎日が うれしくてねぇ❤️🎶
あれっ これできる
あっ これも できる
じゃあ、ここ こうしてみようか？
こうやったら どうなるかな？
まさに 心をほぐすのと 同じです
自分の状態を 認識して 解放してあげる❣️
こりゃ楽しいです🎶
ココロも自分の
言葉の使い方や
思考癖を知る
ものの見方捉え方を意識する
で、 ゆめいくのワークを使って
言葉の伝え方や受け取り方を 意識して直したり
未来への不安や 思い込みを手放したり
ものの見方捉え方を 自分が心地いい方から見たり 捉えたり
ちいさなことでも 気づいて 受け入れて 行動すると やり続けたら 必ず 変化します
ゆめいくに出逢って
心の仕組みを知って 毎日が実験行動
こうしたらどうなるから？
こう言ったら相手は、どうなるかな？
そんなことの繰り返し( ◠‿◠ )
ココロもカラダも一緒
毎日、気づき 受け入れ 行動するの繰り返し
うまくいかなかったら プラン変更するだけ
ただ、それだけ…
出来事を ただ ただ 受け入れるだけ。
感情を 乗せないことが ポイント❣️❣️
ココロもカラダも 実にシンプル☺️
子供の頃から 大人を見て
「なんで そんなこと言うんだろう」
「なんで 想い合ってるのに喧嘩しちゃうんだろ」
「なんで、想いが伝わらないんだろう」
って
常に 「なぜ？」がいました
違和感を感じてきたからこそ
今、このココロとカラダと向き合うことが たのしく思える
毎日、ロジックを分解して 組み立てる楽しさ
自分の中の違和感を感じて
じゃあどうしたい？と問いかけ
行動してみる
春の芽吹きと共に わたしの体も 循環し始めました
毎日、やり続けることで ココロもカラダも応えてくれる
笑顔が内側から湧いてくる
めっちゃシンプルで 自分の事がさらに 大好きになりました(*´∀｀*)
ありがたやありがたや( ◠‿◠ )
すべてを受け入れた時・・・見えてきた景色
年明け、決めたこと‼︎
「私はひとから頂き物をしても🆗❣️」
「私は愛されてる❣️」
そしたら
叔母からお小遣いは もらえるわ
昨日ふーちゃんに🍅もらって
家でひとくち食べた時、涙が出て…
「あたし🍅もらったうれしい…」
って
その「うれしい」って 感じた時、
走馬灯のように
他のひとからもらった過去の
あれや これや…
映像で うつりました
あーー
あーー
わたし 今までも もらってるじゃん
なのに もらったことないって…
あーー
あーー
言葉って
こわい
「ない」って
口にしてるから
「ない」って強く 強く 自分の中
思い込んでた
ひがみ妄想MAXのかよ(^◇^;)
あーー自分で 作ってた
頂き物 してるのに
自分の中で 喜びと感じてないからいただいてるって 認識してなかったんだよね
ある…ない…
表裏一体
マイナス思考の時は 「ない」側からしから
物事 捉えられないから 自分が
ある＝感謝と認識しない限り
されてるのにされてない…って 脳は 勘違いしてる
あーー
ゆめいくの 言ってる通りだぁ
今までのまなびでも そう言ってたかも…
いろんな事がつながる
毎日、吐きそうなぐらいの辛い日常😭
気をぬくと その瞬間に恐れに持ってかれる
いかに 愛の状態に 心地よくひたれるかが勝負や‼️って
半ば強引な思い込みも含め言い聞かせてた・・・
毎朝 ご機嫌なわたしで過ごすと決めて すべて愛で受け止めるって実験行動（笑）
でも、まだ 修行中なので
ふとした瞬間に 恐れに持ってかれて
マコさんをジャッジしたり・・・
お金がないと 凹んだり・・・
でもね
財布にお金がなくても
ガソリン 入れれたし
ETCゲート開いたし
朝、ストーブついて暖かかったし
吐きそうな毎日って言いながらも 吐いてないし
贅肉あるから まだまだ痩せないし（笑）
「あるやん」
あいちゃんと ゆめいく談話からの 盛り上がりで
「かよちゃん ないって言ってるけど いっぱい あるじゃん
愛で生きるなら そのないって口癖 やめてみよ❣️」って
「ほんとや〜〜✨」
ちょうど昨日 学んだところ…
2人で大盛り上がり
おかげで お金のブロック外れました
ある…ない…
昨日のワークでも
ある…
ない…
どちらにも お金って書いてた私😅
気づいてるんじゃん（笑）
「かよちゃん 惜しいわぁ」って！
あいちゃんが笑いながら
「もう大丈夫 歯車合いました❣️」
っておでこのスイッチ
ポチッと押してくれました❤️
うれしかったなぁ
カチッと歯車 かみ合った＼(^o^)／
吐きそうな私の現状を
吐き出させてくれて
あいちゃんが 代わりに吐きそうになってた（笑）
今までなら あーーごめん
こんな恥で嫌なこと聞かせちゃった
ごめんごめん(＞人＜;)って
なるところ
今回は、聞いてくれてありがとう
吐きそうになるぐらい聞いてくれてありがとう
スッキリしたわぁ😄って
ごめんって感情より…
感謝が 溢れてる…
あーー
私、今 愛で生きてるわぁ
って実感＼(^o^)／
日常での
「愛の選択」
とっても大事やね
自分の口からでる言葉も
とっても大事やね
もっともっと 自分の人生 大切に…丁寧に…生きようって
改めて感じた
気付かせてくれた仲間に感謝です( ＾∀＾)
