こころとからだ いつも笑顔で・・・

自分の思考癖や身体の癖を知って 内側の声に耳を傾けて笑顔で過ごす日々を目指しています

2017-11-23から1日間の記事一覧

幸せの方程式

一見最悪な出来事…と思える事もその先、「良くなるに決まってる」 っていうメガネ(物の見方・捉え方)をかけてると不思議と何にも怖くない それよりも 周りの感情に流されず自分の声を大事にした分喜びの形がとてつもなく デカイ うれしい事幸せだなぁと思う…