こころとからだ いつも笑顔で・・・

自分の思考癖や身体の癖を知って 内側の声に耳を傾けて笑顔で過ごす日々を目指しています

1年生 夏休みの挑戦その①。はじめての飛行機…

すべて 宇宙規模で守られてるんだよね

 

あのね
すずくんが 羽田からひとりで飛行機に乗ってきたの✈️😊

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6歳の子が ひとりで✈️乗って くるの?
って周りの人は 心配してたけど
送り出した娘はもちろん
わたしも そんなに心配してなかったんだ

 

「この子なら大丈夫👌」

そう思えてるわたしと娘なので
必然的に 声かけも 行動もプラス

 

だから 寿々人自身も 多少の不安はあるだろうけど その不安よりも安心とか 期待が勝ってたみたい

 

「ラム🐼と一緒だから 大丈夫👌
3+7=10が できれば 乗れるよーー
でもね学校のお友達は 誰もひとりで乗ったことないからすずくんだけなんだよ〜」
って嬉しそうに話してくれたよ

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それにね、
隣の席に座ってくれたCAさん
なんと ママのお友達❣️
(凄い!奇跡💖🎶引き寄せたーー)

 

すずくん守られてるなぁ✨✨

 

CAさんに 安心したのか 離陸も知らないぐらいすぐに寝ちゃったんだって

「すずくん すぐ寝ちゃったから おかし食べてないんだ〜家に行ったら食べるからね」
「宿題持ってきたから赤色鉛筆で丸つけてね」

って
ばあちゃん 嬉しいから💮つけちゃうよ(*´∀`*)ノ

 

子供の可能性を信じて見守る。。。

 

わかっていてもついつい心配からくる愛で 子供の可能性を奪ってしまいがちだよね

 

子育てだけじゃなく
これはわたし自身にも言えること。。
なんだよね

 

「未来のなりたい姿❣️」に対して
失敗しないように…とか恥をかかないように…とか 自分自身守るためにキラキラおじゃま虫が発動する(元の状態に戻そうとする脳の仕組み)

 

でも、自分自身を信じて、その恐れや不安に打ち勝つほどの期待感やワクワク感が 自分の中にあれば大丈夫👌ってことなんだよ😉☝️

 

数日前
人生で最大のピンチがわたしの目の前にやってきたのね
落ちて凹んで 一瞬 いつも通り 悩みのループに入るとこだったけど 助けてーーと声をあげたことで みんなのいろんな視点のメガネや問いかけをいただけました。

おかげで 深刻にならず ワクワクモードに切り替えれました

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自分のことも寿々人のように信じていれば
必然的にステキなサポートを引き寄せていることに気づいたよ

 

今改めて 周りを見渡してみると 7月の頭に決めたことで動き出してるステキなご縁に心から感謝です。

 

すずくんを守ってくれたCAさん💖じゃないけど、必然的にわたしも宇宙から守られてるって体感したよ✨

 

だから 大丈夫👌って心から思える🌈☘

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すずくんを連れてきてくれた
JAL キッズおでかけサポートさん

わたしをステキな未来へ連れてってくれる
ステキなご縁とサポートさん

 

みんな ありがとう❤️

寿々人くん

1年生の夏休み、いっぱい遊ぼうね〜

難聴 〜自分の心に素直になったら 〜

目が覚めたら 鳥の鳴き声が聞こえる

 


いつから 聞こえてなかったんか わからないぐらい

久しぶりに聴こえて感動😭😭😭

 


左耳 難聴 良くなってる❣️

 


多分右耳も良くなってる❣️

 


だって 鳥の鳴き声 聞こえるもん

 


まだ目眩あるけど

 

聴力戻るの3分の一の確率と

 

言われてたから

 

超ラッキー✨🌈


聞こえるって ほんと しあわせ❤️

 

 

聞こえない状況って不安だし怖かったけど

 

あえて 

 

プラスの解釈をして 行動してたら

 

なんか 不思議だけど

 

怖さがなかったんだよね

 

一日だけ ほぼ聞こえない日があって

 

ちょっと 凹んだけど

 

寝て起きたら きっと大丈夫👌みたいな

 

根拠のない自信があったんだよね


この1週間 仕事休みもらって 家にいたので


今まで 見て見ぬ振りしてきたこと

 

毎日 ひとつひとつ クリアにしてみた

 


めまいの合間に

 

とにかく断捨離‼️


捨てまくった



モノの断捨離をすると

 

ココロとリンクしてるから

 

空間が整うと

 

ココロの中のいるもの

 

いらないものが見えて来た

 


講座でも伝えているから頭ではわかってるのに

 

徹底してやれてない分

 

ココロの中で

 

やり残してることが

 

ずっとモヤモヤしてたんだよね

 


そのモヤモヤの中には

 

マコさんへの感情も あったんだよね

 


無関心に 見えてた世界も


私自身が マコさんと


同じ聴こえない世界に触れた時


見えた気がした

 


「そこじゃないよって!」

 


見えてる世界は 


無関心に見えてたけど 


五感を研ぎ澄ませて


その奥の世界を感じると


違う世界が見えてくる


これ 16日に


自分のポリシー五カ条に


掲げたから


即実践 して体感したんだね

 


「決める」って凄い

 


思った通りの世界になってる

 


予祝講座の凄さ 体感✨✨✨

 


今まで、いかに 

アバウトな設定してたか

ココロの中が よくわかる

 


私の中で


「決めたつもり」


「やったつもり」


「わかったつもり」


「伝えたつもり」


だったんだろうね

 


スピリチャルな観点からも

自分の心に嘘をついてる時

自分を大切にしてない時の症状だと

教えてくれました

 


娘が網戸張ってくれたり

友だちが シャワフック直してくれたり

気になってたこと ひとつひとつクリア

 


人に頼ったり甘えたり 

 

ずっと 私がやらなきゃ!って思ってたから

 

凄い変化

 

うれしいね ありがたいね😉

 


にぎり地蔵

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足ツボ

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深呼吸

 


断捨離

 


果物を食べる

 


美味しい コーヒーを飲む

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心地よい空間に囲まれて過ごすと

ご機嫌でおだやかな 日常がやってくる

 


ワークで伝えてる通りに

なった

 


やりきると 見える世界なのかも

 


私の体

 


聴こえなくなるまで

 


頑張ってくれてありがとう

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*せいじさんのLINE@のプレゼント

 

新たな香依で GO(*´∀`*)ノ

 

 

思い込みどんどん手放し中!

レゴのバイト終わってから
瀬戸のマライア宅で
予祝マップ講師の課題


オリジナルの予祝
「なりたい自分になる!ダイエット編」

 

ダイエット編だっていってるのに
お菓子を手土産に持ってった私(^^;;

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案の定、テーブルの上には
お菓子がてんこ盛り(笑)

 

マライア
朝からずっと仕事モードだったみたい
ゆる〜くいい感じに緩んでて

 

私のオリジナルのテキスト

マライア
赤ペン先生❣️の出番です

 

テキスト上のフレーズや 言葉のチョイス
私の言葉かけのポイント

 

私の想いをうまーく汲み取ってくれて
形にしてくれる

 

スーパーウーマンマライア✨

 

できへんもん
わからへんもん

のマライアは どこにもいない🎶

 

どんなできごともおもしろがる視点はやっぱり最強👍

 

マライアといることで
☆わからんことはとりあえず 横においとけばいい(.そのうちいいアイデア浮かぶ できない無理と思わなくていい)
☆頼っていい
☆たりなりところは助け合えばいい
大きな思い込み手放せました

 

で、帰り道
尾張旭の大好きな花屋さん寄って
大好きな紫陽花GETして
店長さんと おしゃべりしてのんびりしてた

 

お花屋さんの駐車場で このお店 Facebookでみんなにお知らせしようと携帯持ってたら
ゆきんこちゃんからラインが…

 

電話して
今、尾張旭の花屋さんにいるんだ

っていうと
マジで劇近で5分かからなかった
1回曲がっただけだし(笑)

 

そりゃ愛に行きますよー

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ゆきんこちゃんも数秘とみかたのミカタのコラボが いい感じに来てるんだって❣️

 

みんな 本領発揮\(^o^)/

ゆきんこちゃんとハグすると
人との距離感の思い込みを外してくれた3月地下鉄の駅でのハグが蘇ります

 

ワークの中で
自分がクリアにしたい課題に
「人に会いに行くこと!」って書いてて
ふーちゃんに
「誰よりも人に会いに行ってるのがカヨちゃんでしょ〜」って大笑いされて


そっかぁ
私、人に会いに行ってるね

 

今日もこうしてマライアとゆきんこちゃんに会いに行った

昨日も ふーみんともちゃん 蕎麦屋のおばちゃん キャシーさん

たしかに人に会いに 行ってるわ

 

大きな思い込み どんどん外れてる

みんなのおかげ
本領発揮も大きな愛も
みんないい感じで循環してるね
いつもありがとう❤️🎶

結婚記念日に相手も自分も受け入れてみた(´∀`)

6月2日 結婚記念日29年

 

21歳で結婚した私も
50になっちゃいました(笑)

 

3人の可愛い娘たちの子育て中
会話にならない宇宙人のようなマコさんと戦い続けた私。

 

同じ空間にいるのに存在を感じることができない関係が とても辛かったです

 

その寂しさを相手のせいにして
1人で勝手に苦しんで病気になっちゃったんだよね

 

今思うと 相手が理解できる言葉で伝えてなかっただけだったんだよね

 

最近、ようやく
マコさんのことも
わたし自身のことも
受け入れれるようになってきました

 

先週の29日の朝、勇気を出して
「そのまんまでいいよ いつも見守っていてくれてありがとう。一緒に居てくれてありがとね」って ぽそっと言ってみた

 

最初 かなり勇気出して言ったのに
知らん顔してるから
おーい!って
呼んだら
補聴器ついてないから 何にも聞こえんけどって言われた( ̄◇ ̄;)

 

もう一回言った時は
もうねぇ 笑えてきてね

 

言った言葉に 何を反応するわけでもなくそのまま仕事に行ったマコさん

 

聞こえてないんかな
まぁいっかぁ
また機会あったら言ってみよ

 

それから 不思議と平日はお酒を飲まずに帰ってきてるみたい
普通に話せる(*´∀`*)

ということは あの時、ちゃんと伝わったってことだね

 

ただ休みの昨日は、ベロベロ🥴だったけどね(^◇^;)

 

名古屋キャッスルに勤めてるメリットを活かして 65歳までに お城見ながら フルコース食べたいって 言ったら
「わかった 来年は 食べに行こ」って約束してくれたよ
(明日、忘れてないか聞いてみよ)

 

わたしね

 

「そのまんまでいいよ いつも見守っていてくれてありがとう。一緒に居てくれてありがとね」

なんて言ったら

 

なんかね

自分が消えちゃうような…
がんばらんでもよくなると
自分の存在価値が消えちゃうような…
そんな感覚があって
言うのすら怖かった

 

予祝で出逢ったウエイさんが
「↑の言葉を伝えてみて!大丈夫だから」
って言ってくれて
めちゃくちゃ勇気言ったけど
言ってみたら

 

わたしの存在 ほんと 消えなかった

 

大丈夫だった

 

なんか 心のつっかえって言うか
なんかうまく言えないけど
スッとした感じ。

 

そしたら 昨日の結婚記念日に
帰宅した時、相変わらずの酔っ払いでも 平気なわたしがいた

 

今日、酔ってなかったので
我が家のおかずが ない時の
定番「魚金の鰻❗️を2人で
久しぶりに笑って食べた

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食べ終わったら もう寝るって即寝のマコさん、そんなにすべて別人のようには 行かないわなぁと笑えた

 

そんなこんなで
30年に向けて 穏やかなスタート

 

わたしと関わってくれてる みんな
我が家夫婦をいつも 見守ってくれて ありがとう

❤️
感謝してます🌈

 

ps.【魚金】は、豊橋市南栄町にある魚屋さんです。わたしの在所。
【魚金】の鰻の白焼きと鮭と白むつと鰆はわたしの大好物❤️
お近くの人は 是非 【魚金 】寄ってみてね

 

 

自分の思考の癖を知って なりたい自分になろう

先日、久しぶりにゴルフ練習しました〜って投稿したら 

「げんき?」

「練習しよー」

「カラダは良くなったの?」

って

こちらも何年かぶりに友だちから連絡がありました

たまたま、昨日は 早く仕事終わったので 友達のゴルフショップに顔出したり

一緒に練習してもらったり

ゴルフ三昧の日でした

ずっと ゴルフしてなかったのに 久しぶりにゴルフに関わったら また仲間と会えたから 繋がってるなぁって嬉しくなったよ(>∀<)b

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(打席番号33 \(^o^)/)

 

友達と一緒にゴルフの練習してて 思ったんだけど

クラブが重い軽い

クラブが長い短い

なんてことは どうでもいいわけで

 

でも、形から入る癖がある私は

そこをまず、一番にフォーカスしちゃうんだよね

 

これ癖ね(ーー;)

 

実際、練習してみると

リズムだったり…

重心の位置だったり…

目線だったり…

 

これって

ただの練習不足なわけで(笑)

 

ちょっと気付けば すぐに 良くなるのに

道具が…とか環境が…とかになってた私(o´_`o)

 

あーーー恥ずかしいわぁ

 

っていうか

ブログに載せてたんだけどね(⌒-⌒; )

 

 

っていうか ゴルフ大好きだから楽しいんだけど

心からは 楽しんでなかったんだよね

 

それをできてない現状を道具のせいにしてた

 

一緒に練習してくれた友人の言葉でハッときがついたよ(ありがとう😊)

 

これは 普段の生活でもおんなじで

 

親がこうだったからとか

旦那がとか

お金がとか

仕事がとか

 

じゃないんだよね

 

私がどう生きたいか

どんな暮らし方をしたいか

 

それもね

 

ずっと

「豊かに穏やかに暮らしたい」

って思ってたから

豊かに暮らせてない現状

穏やかに暮らせてない現状

にフォーカスしてるから

そこから抜け出せないんだよね

 

一旦抜けたとしても 

ちゃんとリバウンドしてその最悪の状況の位置に戻ってた私(笑)

 

だから 最近決めたこと

「どんな状況もおもしろがる暮らし!」

 

そうするとベースがおもしろがるわけだから

 

ただどんな出来事に対してもおもしろがるだけ

 

これでいいんだなぁ(*´∀`*)

(実はホントにシンプルなんだね)

 

身の回りの整理整頓をして 

おもしろがると決めると

視界に入ってくるものも

出ていくものも

シンプルで わかりやすくなってきた気がする

 

少しずつ 

私についてた重りが外れ出した

 

なりたい自分になるため

日々 心と体の実験は おもしろい

 

これも仲間と一緒にやると お互いが 鏡だから目の前の人を見て素直に受け取ると

全ての気づきになる

 

その受け取りができると なりたい自分に向かうエネルギーも増幅して パワーアップ

 

こりゃすごいね

 

自分の心の中の紐解きは ゲスい自分も出てくるけど それも含めてわたし。

いいもわるいも すべてわたし。

 

そう 過去も今も未来もすべてわたし。

 

わたしの中のわたしとつながる

 

統合。。。

 

なんだかおもしろくなってきたぞ

 

 

 

 

 

予祝で 呼び起こした私のワクワク

好きなことなのに やめてたことのひとつ

 

ゴルフ⛳️

 

昨日 予祝してて 夢が叶った後 起こる素敵なことってなにかなぁって想像してたら

 

「レディースウエアーを着てレディースティからティーショットした」

「ワイワイキャーキャー ⛳️ペアマッチ楽しかった」

って湧いてきた

 

その瞬間めっちゃワクワクしてきた✨✨

 

その気になった私は 帰り道 何年か前に

通ってた⛳️練習場へ行ってみた

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なんと木曜日レディースデーで 90分800円でした\(^o^)/

(キャディーバックの中に 入ってたプリペイドカード残高1200円だし超ラッキー🤞)

 

久しぶりだし 

廊下に並んでるゴルフクラブを断捨離したくて とりあえず 今まで使ってたメンズのスチールシャフトNS850と娘が小学生の時に使ってたヨネックスのナノブイ

長さが全然違う

 

レディースクラブは軽いし短いし

でも、メンズは 重いし硬いし 

断捨離したいのに悩むなぁ

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ドライバーなんて こんなに長さが違う。

まぁ どっち振っても球が上がらないのはただの下手くそかしら(^^;;

 

球上がらんけど楽しい🎶わい

 

まわりを見てもそれぞれ 好きなリズムで 好きなフォームで 休むことなく練習してる

 

ゴルフは 何歳になってもできるスポーツ

 

ひとりでも気楽にできるスポーツ

 

芝生の上を歩けるスポーツ

 

大好きな緑がいっぱいのスポーツ

 

素晴らしすぎる(*´∀`*)ノ

 

3年ぐらいやってなかったけど

 

これ ヤバイ✨🌈

 

やっぱりゴルフ楽しい🎶

 

ゆっくりのんびり

自分のリズムで練習して

うまく打てても

うまく打てなくても

満足して

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おまけにホットコーヒーまで いただけた

 

そもそも久しぶりなのに90分もひとりで黙々と打つとか 無理かなぁと思ってたけど 気づいたら90分(笑)

 

大満足( ◠‿◠ )

 

それだけメンズとレディースクラブを打ち比べても 本来の目的のクラブの断捨離は

まだできそうにないなぁ

 

もうちょい 練習してみて決めよっかな?

 

それにしても筋力が落ちてるのか

体力が落ちてるのか

思った動きができないことが 笑えてきた

 

子供の頃から スポーツバカだったから

体が思うように動かないのは

テストの0点より悲しいかも(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

そんなことより ゴルフ出来る体力。

レディースウエアー着れるスタイル。

予祝通りの私。

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来年の春 楽しみ🎶

 

 

 

 

 

心の声に気づかないふりをすると 自分とのラポールが 崩れちゃうよ

2月・3月 『ミカタのみかた』を使ってモノの整理整頓

4月『予祝』を使って ファスティングで食の整理整頓

最近いい感じで体に変化が来つつある。

 

5月『予祝』をベースに心の整理整頓!!

 

そこで本日のTRY!!モヤモヤポイ

MacBookの中の写真が 消えてるのに放置してたこと」

 

そう、忙しさにかまけて 完全放置

 

iPhoneが新しくなった時も バックアップも途中でできなくなり 結局 バックアップも出来ず

 

でも、忙しいから 放置…

 

そう 自分のことなのに

 

見て見ぬ振り…

 

気づいてるのに気づかないふり…

 

これは、心の中のことや 部屋の片付けも同じだね

 

今、やるべきことがわかっているのに...

 

あとまわし…(⌒-⌒; )

 

あとまわしに したところで 誰かが 代わりにやってくれるわけでもなく

 

積もり積もった現実に 余計にやる気は出ないから

 

さらに 心の中は モヤモヤ・・・

 

時間が過ぎていけば過ぎるほど さらに モヤモヤ・・・

 

最近『決める』がキーワードの私。

 

手帳に『5/24 Appleサポートに電話する!』って書いた

 

書くと実行に移る

 

......ホントでした(^^;;

 

『早く手帳に書いてりゃいいものを・・・』

 

と天の声が聞こえて来ましたが

 

そこは ご愛嬌♡♡♡

 

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今日は すぐに電話が繋がりました(いつもかなり 待つので ツイテルツイテル〜⤴︎⤴︎)

 

MacBook全体の担当の男性Sさん 

 

針のような か細い声・・・

 

しかも 何度も 「確認します」とアナウンス後

 

保留音にもしてもらえず しばらく放置された私。。。

 

その時点で ???大丈夫この人???

 

でも、不思議とイライラしなかった

 

そのあとも 彼は頑張る間も無く すぐに他の担当者にバトンタッチ。

 

他の人にバトンタッチしたつもりが プープーップーーーって 切れてた

 

えっ⁇⁇     なぜに切る?⁇     笑。。。

 

思わず吹き出した(以前の私ならイライラしてたなぁ)

 

でもそのあとバトンタッチした写真担当の女性Mさんが素晴らし過ぎた

(イライラしないでご機嫌を続けることで プラスを引き寄せる❣️まさにそんな感じでした)

 

あるはずの場所に ない写真を あの手この手で 探す

 

普段クリックしないところを どんどん攻めるお姉さん。

 

メモっておけば良かった・・・今更だけど すごく 後悔してる私Σ(-᷅_-᷄๑)

 

3時間近く あーでもない こーでもない・・・と消えた写真を探すために悪戦苦闘

 

なんとなんと ミラクル引き寄せた〜〜〜 

 

バックアップのデータの中の 2017年の中から 探し出し出してくれた〜

 

見つけた時は 大感動!!!!

(ミラクル〜〜⭐︎⭐︎⭐︎)

 

でもデータのコピーにこのあと約1時間かかると表示されてた・・・( ̄◇ ̄;)

 

「かなり時間かかって申し訳ないので あとは 教えてくれたら 自分でやるので この先の流れを教えてください」っていうと

 

「大丈夫です。でも今日はコピーに時間がかかるため 週明け私が出勤してくる日で都合を合わせて このあとも最後までサポートさせてもらえませんか?」って言ってくれた

 

『オーーー神様 オネエ様ヽ(´▽`)/  ありがとう』

 

また後日、サポートしてくれるとのこと

 

写真データの復旧と 移動 iCloudの中のデータのダウンロードが途中の原因など

さらに教えてくれるって!!!

 

1年以上見て見ぬ振りして来たツケは 大きく時間も労力もかなり使った

 

でもこの先も やらずに 見て見ぬ振りしたら もう復旧しようとも思わず諦めていたと思う

ありがとう!

 

パソコンの件で一つ 先が見えたから

 

もう一つの 見て見ぬ振り。。。

 

ガリガリと壊れそうな音がしてる洗濯機」

 

電気屋さんに電話で保証期間を問い合わせた

 

なんと なんと 保証期間・・・先月切れたそうな(T ^ T)

 

アーーーウソーーー

 

おまけに 修理代 2・3万らしい・・・∑(゚Д゚)

 

無料か出費か・・・

 

せっかく パソコンでいい気分になったのに 洗濯機は 痛い結果。

 

高い勉強代として受け入れて 

 

まだまだ残ってる 気づいてるのに気づかないふりをしているものを 書き出した

 

『なんでも気づいたら すぐ行動する!!』

 

『なんでも あとまわしには しない!!』

 

心の声は 大切にして モノもココロも整理整頓

 

どんなことも受け取り上手な素直なココロは最強⭐︎⭐︎⭐︎

素直な心で向き合って自分とのラポールが がっちり築けたら

自然と体もスッキリしてくるイメージが湧きましたヽ(´▽`)/

 

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『ヨシっ ワクワクして来た〜〜🎶』

 

このワクワク感 予祝の勢い 半端ない!!!

えいえいお〜〜〜\(^-^)/