こころとからだ いつも笑顔で・・・

自分の思考癖や身体の癖を知って 内側の声に耳を傾けて笑顔で過ごす日々を目指しています

2017-06-09から1日間の記事一覧

感情は どこから…

【感情】私は子供の頃から 感情を出す事が 苦手でした 厳しく育てられすぎて感情を出すことを諦めてしまった(常に言いたいことを押し殺していたので奥歯は野球選手並みにボロボロ(笑)) と親のせいにしていましたが私の子供の頃の心の状態が マイナス思考の…